lunedì 29 giugno 2020

ORARIO ESTIVO

Le lezioni sono riprese venerdì 5 giugno 
con l’orario che segue per le LEZIONI in PRESENZA 
(solo su prenotazione) :

Martedì dalle 18.30 alle 19.30 e dalle 20.30 alle 21.30 - Integral Yoga con Eloisa

Mercoledì  dalle 10.00 alle 11.15 - percezione corporea con Stefania

Giovedì dalle 19.00 alle 20.00  Integral Yoga  con Eloisa

Venerdì dalle 10.00 alle 11.00 e dalle 18.30 alle 19.30 Integral Yoga  con Eloisa

e per le LEZIONI di Yoga ONLINE :

Martedì alle 10.00Lezione di Yoga in diretta dal Centro Yoga Deva con Ermanna -  Lezioni Centro Yoga Deva  (clicca direttamente sul link)

Martedì  alle 18.30  Lezione di Yoga in diretta dal Centro Yoga Deva  con Eloisa -  Lezioni Centro Yoga Deva (clicca direttamente sul link)


Venerdì alle 18.30  Lezione di Yoga in diretta dal Centro Yoga Deva  con Eloisa  -  Lezioni Centro Yoga Deva (clicca direttamente sul link)


Per incontri individuali in presenza o online scrivimi direttamente o chiamami
centroyogadeva@gmail.com

mercoledì 27 maggio 2020

Riapertura del Centro Yoga

Cari soci e amici del Centro Integral Yoga deva
Hari Om!
Non siamo ancora sicuri di poter riaprire ed è saggio aspettare le direttive della Regione Lombardia,                   
ma se tutto va bene il centro aprirà con piacere le sue porte
venerdì  5 giugno 2020. 

Per poter ripartire in sicurezza e praticare con tranquillità abbiamo adottato un protocollo applicativo che segue le linee guida del DPCM del 26/4/2020 e che potete trovare in allegato.  Il Centro yoga è stato sanificato secondo la normativa ed è pronto ad accogliervi. 
Al vostro rientro dovrete firmare un'autocertificazione di presa visione del protocollo e di idoneità alla riammissione.  Potete trovare il modulo in allegato e vi chiediamo, se possibile, di stamparlo e portarlo compilato. Se non fosse possibile, ve lo faremo compilare in sede.

Le classi di Yoga sono state ridotte ad un massimo di 5 persone, per poter mantenere, durante la pratica, un distanziamento di 2 mt circa tra i tappetini.  Inoltre, allo scopo di favorire il distanziamento sociale  all’entrata e all’uscita e di sanificare la sala tra una lezione e l’altra, abbiamo ridotto la durata delle lezioni a 60 minuti.  Non sarà possibile per il momento usare le attrezzature del centro, ad eccezione dei mattoncini, che verranno disinfettati ogni volta.

Per questo motivo vi chiediamo di dotarvi della vostra attrezzatura personale e portare ad ogni lezione : 
TAPPETINO YOGA, COPERTA e CUSCINO =^__^=

 Abbiamo stabilito delle regole per l’accesso al Centro che vi domandiamo di leggere e di rispettare 
per aiutarci e aiutarvi a praticare in totale serenità :

In caso di raffreddore, malessere o febbre vi domandiamo di restare a casa: avrete sempre la possibilità di seguire le lezioni online che continueranno ad essere disponibili. :-)  domandate al vostro insegnante per accedere alla pagina FB dedicata!

Per accedere al Centro Yoga è necessario indossare correttamente la propria mascherina; occorre inoltre portare un paio di calze da usare solo all’interno del Centro;

All’ingresso e all’uscita dalla struttura è necessario disinfettare le mani con l’apposito igienizzante che troverete a vostra disposizione;

Per accedere alla classe una volta tolte le scarpe all’ingresso sarà necessario indossare le calze, da usare solo per la palestra.
Una volta accomodati sul  proprio tappetino, sarà possibile togliere mascherina e calze, facendo attenzione ad indossarli di nuovo ogni qualvolta sia ci si allontani dalla propria postazione;

Vi preghiamo di arrivare al Centro Yoga con qualche minuto di anticipo e già vestiti adeguatamente alla pratica.

Tutti gli indumenti e oggetti personali dovranno essere riposti dentro la borsa o busta personale che andrà tenuta accanto a sè; 

Sarà anche necessario munirsi di buste sigillabili per la raccolta dei propri rifiuti (es. fazzoletti di carta) potenzialmente infetti;



In bagno troverete il dispenser per il sapone, la carta per le mani e uno spray igienizzante per le superfici sanitarie: vi chiediamo di collaborare disinfettando le superfici che avrete utilizzato;

Raccomandiamo di non toccarsi mai occhi, naso e bocca con le mani e di starnutire e/o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie; se non si ha a disposizione un fazzoletto, starnutire nella piega interna del gomito;  

Vi raccomandiamo anche di mantenere le distanze interpersonali ed evitare qualunque tipo di contatto (ci vorremo bene come sempre ma a distanza) e di non toccare oggetti e segnaletica fissa. 


Noi ci occuperemo di sanificare e arieggiare l’ambiente in maniera adeguata dopo ogni lezione, per garantirvi un ambiente e una pratica sicura.

Per prenotare le lezioni e per qualunque chiarimento, non esitate a contattarci.

Per tenervi sempre aggiornati :
Vi ringraziamo dell’attenzione e della collaborazione.
Vi aspettiamo!

OM SHANTI

Il Centro Yoga Deva 

lunedì 18 maggio 2020

Calendario Lezioni On Line dal 18 maggio

        Lunedì ore 18.00 pratica meditativa via Jitsi Meet con Eloisa  pw centro yoga deva🌸
    Martedì ore 10.00 lezione di Yoga in diretta FB con Ermanna dal Centro Yoga Deva ❤️
    Martedì sera ore 18.00 pratica meditativa via Jitsi Meet pw centro yoga deva con Eloisa pw centro yoga deva
  1. Mercoledì ore 18.30 lezione di Yoga in diretta FB con Sara Associazione Ai-Wa e Centro Deva lezioni on line. 💕
    Mercoledì ore 18.00 pratica meditativa via Jitsi Meet con Eloisa  pw centro yoga deva 🌸
    Giovedì ore 18.00 lezione di Yoga in diretta FB con Eloisa  dal Centro Yoga Deva ❤️
    Venerdì ore 18.00 pratica meditativa via Jitsi Meet con Eloisa  pw centro yoga deva 🌸
    Sabato ore 18.00 pratica meditativa via Jitsi Meet  con Eloisa  pw centro yoga deva 🌸
    Domenica ore 18.00 lezione di Yoga in diretta FB con Eloisa  dal Centro Yoga Deva ❤️





sabato 9 maggio 2020

CALENDARIO LEZIONI ON LINE

Lunedì  ore 18.00 pratica meditativa via Jitsi Meet 
pw centro yoga deva

Martedì ore 20.30 pratica meditativa via Jitsi Meet 
pw centro yoga deva

Mercoledì ore 17.30 lezione di Yoga in diretta FB 

Mercoledì ore 20.30 pratica meditativa via Jitsi Meet 
pw centro yoga deva

Giovedì ore 18.00 lezione di Yoga in diretta FB dal Centro Yoga Deva  

Venerdì
ore 18.00 pratica meditativa via Jitsi Meet 
pw centro yoga deva

Sabato ore 10.00 lezione di Yoga in diretta FB 

Sabato
ore 18.00 pratica meditativa via Jitsi Meet 
pw centro yoga deva


Domenica ore 18.00 lezione di Yoga in diretta FB dal Centro Yoga Deva  
Lezioni Centro Yoga Deva

lunedì 2 marzo 2020

Hari Om
In conformità con le disposizioni varate dal Ministero della Salute e per collaborare al contenimento del contagio del Coronavirus, il Centro Integral Yoga Deva resterà chiuso fino al 3 aprile (a meno di qualche rettifica che ovviamente vi comunicheremo). Per aiutarvi a praticare a casa la prossima settimana vi invieremo dei filmati di nostre lezioni.
Inoltre potete fin da subito seguire e iscrivervi al canale YouTube del Centro Integral Yoga Shanti di Milano che sta gentilmente offrendo lezioni di Integral Yoga e meditazioni in linea con la pratica del Centro Yoga Deva : 

Restiamo a vostra disposizione per qualunque domanda o condivisione.


Con affetto, le insegnanti del Centro Yoga Deva: 
Eloisa, Ermanna, Sara, Stefania e Lucia.

OM SHANTI

    

domenica 13 ottobre 2019

BAGNI DI GONG

BAGNI DI GONG

Il Gong è uno strumento antico e potente, molto più di un semplice strumento a percussione.
Il suo suono, spesso sottile fino a essere quasi impercettibile, altre volte potente e fragoroso, copre un ricchissimo spettro di toni, modulati da una moltitudine di vibrazioni, non tutte udibili dall’orecchio umano. Le vibrazioni del suono del Gong risuonano in ogni singola cellula del nostro corpo, stimolandola a ritrovare uno stato di armonia con il resto dell’organismo, e con la vibrazione primaria da cui tutto ha origine. Il Gong ripristina un nuovo stato energetico, rimuove i blocchi e accelera i processi di autoguarigione del corpo.
Durante il bagno di Gong il corpo raggiunge uno stato di intenso rilassamento, le tensioni si allentano, il respiro si fa profondo e consapevole.
Uscendo dal bagno armonico ci si sente leggeri e rigenerati.


È efficace per la terapia di problemi legati allo stress, alla depressione, all’affaticamento mentale, alla gestione della rabbia, a sentimenti di solitudine e separazione, a paure e fobie.


Date :
25 Ottobre 2019 ore 21 – Meditation Gong – Energie autunnali 
22 Novembre 2019 ore 21 – Meditation Gong – Energie Invernali 
17 Gennaio 2020 ore 21 – Meditation Gong – Il silenzio in noi 
27 Marzo 2020 ore 21 – Meditation Gong – Energie primaverili 
5 Giugno 2020 ore 21 – Meditation Gong – Energie estive

Euro 20€ a persona, eventi a numero chiuso, pagamento anticipato.


sabato 31 agosto 2019

Lunedì 23 settembre ripartiranno i corsi, per bambini, ragazzi e adulti :-)


Lunedì 23 settembre ripartiranno i corsi, per bambini, ragazzi e adulti :-)


 Yoga bimbi e ragazzi:
(7-10 anni) ogni Lunedì dalle 17.00 alle 18.00 con Sara
(dalla prima media)  ogni Mercoledì dalle 16.45 alle 17.45  con Sara

 Yoga adulti:
Lunedì    dalle 19.30 alle 21.00 con Ermanna
Martedì  dalle 14.15 alle 15.30 con Sara
Martedì dalle 18.30 alle 20.00 e dalle 20.30 alle 22.00 con Eloisa   
Giovedì   dalle 10.00 alle 11.30 con Sara - dalle 19.00 alle 20.30 con Eloisa 
Venerdì  dalle 10.00 alle 11.30 e dalle 18.30 alle 20.00 con Eloisa   

 Yoga gentile: 
Mercoledì  dalle 20.30 alle 22.00 con Ermanna

 Ginnastica dolce: 
Mercoledì  dalle 19.00 alle 20.00 con Ermanna

 Ginnastica di rieducazione posturale attiva: 
a mercoledì alterni dalle 10.00 alle 11.30 con Stefania

 Restorative Yoga 
su prenotazione venerdì alle 20.30 con Eloisa

 Corsi di Yoga e Shiatsu per genitori e bimbi tenuto da Sara e Lucia (Associazione AI-WA)
per bambini dai 3 ai 5 anni 
Quattro incontri a sabati alterni - dalle 10.30 alle 11.30
12 e 16 ottobre e 9 e 13 novembre 

 DO IN  con Lucia Cinque incontri legati ai cambi di stagione - sabato mattina dalle 10.00 alle 12.00
Autunno 28 settembre
Inverno 7 dicembre
Quinta stagione 25 Gennaio
Primavera 7 marzo
Estate 30 maggio

 Bagni di Gong con Kadija - venerdì sera dalle 21.00 alle 22.15
25 ottobre
22 novembre
17 gennaio
27 marzo 
e 5 giugno


Possibilità di lezioni private, incontri di Do In, trattamenti shiatsu, consulenze fiori di Bach.



giovedì 29 agosto 2019

Il 23 settembre ricominciano i corsi al Centro Yoga Deva :-)


Il 23 settembre ripartono i corsi al Centro Yoga Deva, con un po' di novità.  Per chi desidera incontrarci e chiacchierare un po', giovedì 19/09 alle 20.00 terremo una serata di presentazione insegnanti e corsi. In cui non si pratica ma ci si racconta un po'. Una serata aperta a tutti e un momento sempre piacevole per stare insieme. Lunedì 23 settembre ripartiranno i corsi (non vediamo l'ora) la classe è piccina e vi ricordo che è meglio prenotare il proprio posto. Vi aspettiamo 

giovedì 13 giugno 2019

The goal of Integral Yoga


“The goal of Integral Yoga, and the birthright of every individual, is to realize the spiritual unity behind all the diversities in the entire creation and to live harmoniously as members of one universal family. This goal is achieved by maintaining our natural condition of a body of optimum health and strength, senses under total control, a mind well-disciplined, clear and calm, an intellect as sharp as a razor, a will as strong and pliable as steel, a heart full of unconditional love and compassion, an ego as pure as a crystal, and a life filled with Supreme Peace and Joy.” 
HH Sri Swami Satchidananda

martedì 21 maggio 2019

NITYA & NINAD in CONCERTO

CONCERTO DI KIRTAN E MANTRA con Nitya&Ninad
“Il canto che ti riallinea allo scopo della tua anima e guarisce la tua vita”
GIOVEDì 6 GIUGNO ore 19.30 presso il Centro YOGA DEVA a Molteno (LC)

Un evento da non perdere!
Il canto di mantra in gruppo è parte fondamentale del Bhakti Yoga e Nitya & Ninad, indiscussi maestri di questa disciplina , ti condurranno in uno spazio di connessione alla tua vera Natura.
Non è necessario avere abilità col canto: sarai guidato da un’onda collettiva in cui tutto accade facilmente.

Per info e prenotazioni:
Eloisa 347/4096210
centroyogadeva@gmail.com