Yoga al Parco a Molteno

Yoga nel Parco - la domenica mattina

Il Centro Integral Yoga Deva ASD, con il patrocinio del Comune di Molteno, organizza “Yoga nel parco, presso il Parco di Villa Rosa. 

La domenica mattina dalle ore 8.00 alle ore 9.00.

Le lezioni sono adatte a tutti.

Prenotazione obbligatoria.

Per informazioni e prenotazioni: 

Eloisa 347-4096210

Riapertura Centro Yoga Deva e Nuovi corsi 2020/2021

Hari Om! 

Il Centro Yoga Deva riaprirà lunedì 7 settembre per continuare con le lezioni di recupero sia on-line che in presenza. Dal 5 ottobre inizierà il nuovo anno 2020/2021 e partiremo con i nuovi abbonamenti. Chi avesse ancora lezioni da recuperare può concordare personalmente con l’insegnante la modalità di recupero. Abbiamo aumentato il numero delle classi per sopperire alla riduzione dei tappetini in sala, necessaria per avere un adeguato distanziamento. Per il momento possiamo accogliere non più di 6 allievi per classe e le lezioni avranno la durata un’ora. 

Vi ricordiamo che occorre portare la propria attrezzatura personale per la pratica:  tappetino, coperta, cuscino, calze. Inoltre è obbligatorio il certificato medico.

I prezzi per quest’anno non sono cambiati e, sperando di fare cosa gradita, abbiamo introdotto un corso esclusivamente online, con un abbonamento ridotto.  Per tutti gli iscritti alle lezioni in presenza, le lezioni on-line sono comprese nell’abbonamento e saranno una possibilità di recupero in caso di assenza o di semplice desiderio di praticare un po’ di più. 

Vi chiediamo cortesemente di comunicarci entro il 7 settembre se intendete seguire solo i recuperi o desiderate proseguire con il nuovo anno, così da poterci organizzare :-) 

Grazie di cuore e a presto.

OM SHANTI

Il Centro Yoga Deva 

Per info e prenotazioni : centroyogadeva@gmail.com

Qui di seguito l’orario dei Corsi di Yoga, Yoga Gentile, Ginnastica Dolce e Ginnastica Posturale attiva :

Lunedi  

18.00 - 19.00  Yoga multilivello con Ermanna 

20.00 - 21.00 Yoga multilivello con Ermanna (anche ONLINE)

Martedì  

14.30 - 15.30 Yoga multilivello con Ermanna

19.00 - 20.00 Yoga multilivello con Eloisa  (anche ONLINE)

20.30 - 21.30 Yoga multilivello con Eloisa

Mercoledì  

10.00 - 11.15  Ginnastica Posturale con Stefania Mantuano

18.00 - 19.00  Ginnastica Dolce con Ermanna

20.00 - 21.00  Yoga gentile con Ermanna

Giovedì

14.30 - 15.30  Yoga multilivello con Stefania Azzena  

19.00 - 20.00  Yoga multilivello con Eloisa

20.30 - 21.30  Yoga multilivello con Eloisa

Venerdì 

10.00 - 11.00  Yoga multilivello con  Eloisa (anche ONLINE)

19.00 - 20.00  Yoga multilivello con Eloisa

20.30 - 21.30  Yoga multilivello con Eloisa

 

 

 

il tuo Centro Yoga 

a Molteno, nel cuore della Brianza.  

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Il 23 settembre ricominciano i corsi al Centro Yoga Deva :-)

Il 23 settembre ripartono i corsi al Centro Yoga Deva, con un po' di novità.  Per chi desidera incontrarci e chiacchierare un po', giovedì 19/09 alle 20.00 terremo una serata di presentazione insegnanti e corsi. In cui non si pratica ma ci si racconta un po'. Una serata aperta a tutti e un momento sempre piacevole per stare insieme. Lunedì 23 settembre ripartiranno i corsi (non vediamo l'ora) la classe è piccina e vi ricordo che è meglio prenotare il proprio posto. Vi aspettiamo <3

The goal of Integral Yoga

“The goal of Integral Yoga, and the birthright of every individual, is to realize the spiritual unity behind all the diversities in the entire creation and to live harmoniously as members of one universal family. This goal is achieved by maintaining our natural condition of a body of optimum health and strength, senses under total control, a mind well-disciplined, clear and calm, an intellect as sharp as a razor, a will as strong and pliable as steel, a heart full of unconditional love and compassion, an ego as pure as a crystal, and a life filled with Supreme Peace and Joy.” 
HH Sri Swami Satchidananda

 

 

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I corsi riprendono!!! :-)

L’INTEGRAL YOGA®

E’ una combinazione flessibile di metodi specifici volti a sviluppare ogni aspetto dell’individuo: fisico, emotivo e spirituale.
E’ un sistema scientifico che integra i vari approcci dello Yoga con il fine di accompagnare l’individuo ad uno sviluppo completo e armonico.

L’OBIETTIVO DELL’INTEGRAL YOGA
L’obiettivo dell’Integral Yoga, e diritto di ogni individuo, è di realizzare l’unione spirituale al di là di tutte le diversità in tutto il creato e di vivere armoniosamente come membro di una famiglia universale.
Questo obiettivo si ottiene mantenendo la nostra condizione naturale di:
• corpo forte e in buona salute
• sensi sotto totale controllo
• mente ben disciplinata, chiara e calma
• intelletto acuto come la lama di un rasoio
• volontà forte e duttile come l’acciaio
• cuore pieno di amore incondizionato e di compassione
• ego puro come un cristallo
• vita colma di Pace e Gioia Suprema

L’obiettivo di un Integral Yogi è avere un corpo flessibile, una mente tranquilla e una vita dedicata.

HATHA YOGA
Pratica fisica dello Yoga.
Attraverso Asana, Pranayama e rilassamento profondo, il corpo si mantiene agile,flessibile e in buona salute.

KARMA YOGA
Il cammino dell’azione disinteressata senza attaccamento né desiderio
verso il risultato.

BHAKTI YOGA
Devozione e amore incondizionato verso il Divino e tutte le sue creature.

JNANA YOGA
Sentiero della saggezza che consiste nell’autoanalisi e nell’introspezione.
Identificandosi con ciò che è permanente e non con ciò che non lo è – corpo, mente, ego – si realizza l’unità.

RAJA YOGA
Il cammino verso il miglioramento etico-morale e il controllo dei sensi che conduce alla concentrazione e alla meditazione.

JAPA YOGA
Ripetizione del Mantra (vibrazione sonora) che aiuta a focalizzare la mente e conduce alla meditazione.

fonte : http://www.integralyoga.it

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